Como fazer os cílios crescerem naturalmente com cuidados em casa

Descubra como fazer os cílios crescerem naturalmente com cuidados simples em casa. Veja hábitos que ajudam a fortalecer os fios e reduzir a quebra

Quem deseja ter e manter cílios mais longos e cheios não precisa apostar apenas em maquiagem ou procedimentos estéticos. Alguns cuidados simples podem ajudar a fortalecer os fios, diminuir a quebra e criar um ambiente mais saudável para que eles cresçam naturalmente.

De acordo com as informações divulgadas pelo portal BEYOUNG, o segredo está na constância. Acontece que pequenas mudanças na rotina podem fazer diferença ao longo das semanas. A seguir, confira em detalhes os principais cuidados para ter fios maiores sem precisar gastar ou sair de casa.

Tenha uma alimentação rica em nutrientes

A saúde dos cílios começa de dentro para fora. Manter uma alimentação equilibrada ajuda no fortalecimento dos fios. Vale incluir alimentos como ovos, peixes, nozes e frutas cítricas, que são fontes de vitaminas, proteínas e minerais importantes para o crescimento saudável.

Retire a maquiagem antes de dormir

Dormir com máscara de cílios ou outros produtos na região dos olhos pode prejudicar os fios. Por isso, remova toda a maquiagem com um demaquilante suave e evite esfregar os olhos com força. Esse cuidado ajuda a evitar a quebra e mantém os folículos limpos.

Aposte no óleo de rícino

O óleo de rícino é um dos cuidados caseiros mais conhecidos para fortalecer os cílios. A recomendação é aplicar uma pequena quantidade nos fios à noite com um cotonete limpo. Na manhã seguinte, lave bem a região para retirar o produto.

Evite exagerar na máscara e no curvex

Usar máscara de cílios todos os dias ou recorrer ao curvex com muita frequência pode enfraquecer os fios. Sempre que possível, dê um descanso aos cílios e utilize esses produtos com cuidado para reduzir o risco de quebra.

Mantenha os fios hidratados e penteados

Assim como os cabelos, os cílios também precisam de hidratação. Produtos específicos para essa região ajudam a manter os fios mais resistentes e flexíveis. Outra dica simples é pentear os cílios delicadamente com uma escovinha limpa. Isso ajuda a organizar os fios e faz parte de uma rotina de cuidados.

Evite esfregar os olhos

Coçar ou puxar os cílios pode causar danos e favorecer a queda. Quem usa extensão de cílios também deve evitar arrancar os fios e sempre procurar um profissional qualificado para a aplicação.

Suplementos podem ajudar em alguns casos

Existem suplementos voltados para o fortalecimento dos fios, com vitaminas e minerais que contribuem para o crescimento saudável. Antes de começar qualquer suplementação, o ideal é conversar com um médico ou nutricionista para saber se ela é indicada para você.

O crescimento exige paciência

Os fios não crescem de um dia para o outro. O resultado aparece aos poucos e depende da frequência dos cuidados. Seguindo uma rotina simples, como a que mostramos neste texto, é possível deixar os cílios mais fortes, saudáveis e favorecer o crescimento natural ao longo do tempo.

Quanto custa para fazer extensão?

De acordo com o portal Diversidades, o preço para fazer extensão de cílios no Brasil varia bastante, dependendo da cidade, do salão e da técnica usada.

Primeira aplicação:

• Salões menores ou cidades pequenas: geralmente entre R$75e R$150.
• Cidades grandes e salões mais exclusivos: entre R$150 e R$300 ou mais.

Tipos de extensão:

• Clássica (mais natural) costuma ser mais barata.
• Volume russo ou mega volume (mais cheio) é mais caro.

Manutenção / retoque:

• É necessária a cada 2 a 4 semanas.
• Custa geralmente menos que a primeira aplicação, entre R$80 e R$150, dependendo do profissional.

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