Veja quais são os 4 erros que aceleram o surgimento das rugas na pele

Saiba quais são os 4 principais erros que aceleram o envelhecimento da pele e o surgimento das rugas

As rugas geralmente começam a aparecer após os 50 anos, quando não há todo aquele cuidado com a pele quando a pessoa é mais nova.

Porém esse envelhecimento pode ser ainda mais precoce, se cometerem alguns erros durante a vida, que é o que ninguém preocupado com a beleza quer.

De acordo com o portal ‘Tua Saúde’, há alguns fatores externos que colaboram com o surgimento antecipado das rugas na pele.

Todos eles estão ligados a falta de cuidado das pessoas com a sua saúde, o que por consequência também leva a problemas dermatológicos.

O primeiro deles é a exposição solar sem a devida proteção, já que os raios ultravioleta penetram profundamente e destroem o colágeno de suporte.

Passar o filtro solar não vale somente quando está na praia, onde a exposição ao sol fica mais evidente, mas sim no seu dia a dia.

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Independente se o clima está quente ou frio, precisa sempre passar o protetor, já que os raios UV continuam agindo e ocasionando esse envelhecimento precoce da pele.

Outro fator que acelera a aparição das rugas é o tabagismo, ou seja, as pessoas que fumam costumam ficar com aspecto de mais velha.

Isso porque o cigarro faz com que reduza a oxigenação dos tecidos e consome estoques de antioxidantes, como a Vitamina C.

Glicação e poluição

A glicação são as dietas ricas em açúcar, que criam moléculas que endurecem as fibras de sustentação, fazendo com que fique quebradiça.

Ou seja, as pessoas que costumam sempre comer aquele docinho ou adoçar muito as bebidas como cafés e sucos, podem antecipar a aparição das rugas.

Por fim, a poluição ambiental, já que as partículas de sujeira geram uma inflamação crônica que acelera o desgaste celular.

Quem mora em grandes cidades não tem muito como escapar disso, por isso a importância de estar sempre fazendo a limpeza e hidratação da pele.

Quais são os tipos de rugas?

As rugas geralmente estão classificadas em dois grupos, baseado em sua visibilidade e como foi a origem das linhas de expressão.

Dentre elas tem as rugas dinâmicas, que são as que surgem somente por conta de expressões faciais, como fazer cara de brava, dar um sorriso, dentre outras.

Já as rugas estáticas são aquelas que permanecem visíveis mesmo com a face em repouso absoluto, geralmente trazendo esse ar de envelhecimento.