Fim das falhas: 2 vitaminhas que prometem deixar as sobrancelhas mais cheias

Conheça duas vitaminas essenciais que ajudam a fortalecer os fios e reduzir as falhas nas sobrancelhas de forma natural e saudável.

Ter sobrancelhas bem delineadas e sem falhas é o desejo de muitas pessoas que buscam valorizar a expressão facial. Pequenos espaços vazios ou fios ralos podem desarmonizar o rosto. Para resolver o problema, a maioria costuma recorrer a tratamentos estéticos.

Quem sofre com as falhas, por exemplo, recorre a famosa micropigmentação. Trata-se de um procedimento estético que utiliza pigmentos para preencher, definir e corrigir falhas. Mas, nem todo mundo quer apostar em um procedimento tão invasivo.

Aliás, o preenchimento natural dos pelos está diretamente ligado à nutrição do organismo. Duas vitaminas específicas se destacam por sua capacidade de fortalecer os folículos pilosos, estimular o crescimento saudável e combater a queda dos fios de maneira eficiente.

A primeira grande aliada é a biotina, também conhecida como vitamina B7. Esse nutriente atua na produção de queratina, a principal proteína que compõe a estrutura do cabelo e dos pelos. A presença de níveis adequados garante que os novos fios cresçam mais grossos e resistentes.

A vitamina C também aparece entre os nutrientes relacionados à saúde da pele e dos pelos. Ela participa da formação de colágeno, proteína responsável por oferecer sustentação aos tecidos. Além disso, atua como antioxidante, ajudando a combater a ação dos radicais livres.

Alimentos ricos em biotina

A vitamina B7 é encontrada em certos alimentos, embora em pequenas quantidades. Esses alimentos incluem nozes, amendoim, cereais, leite e gema de ovo. Outros alimentos que contêm 
vitamina B7 incluem pão integral, salmão, carne de porco, sardinha, cogumelos e couve-flor. Frutas que contêm biotina incluem abacate, banana e framboesa.

Alimentos ricos em vitamina C

Os principais alimentos ricos em vitamina C incluem acerola, camu camu, caju, araçá e pimentão amarelo. No entanto, outros alimentos mais comuns, como laranja, abacaxi, limão e fígado bovino grelhado, também são boas fontes dessa vitamina. Além disso, ainda podemos citar outros alimentos como o agrião, o espinafre e o cambuci.

Como fazer as sobrancelhas em casa em 3 passos?

O primeiro passo é a marcação dos pontos principais para evitar erros. Ela acaba definindo os limites do desenho. Utilizando um lápis ou uma linha, a pessoa identifica o início, o ponto mais alto e o final da sobrancelha, respeitando o formato natural do rosto.

Vale lembrar que o primeiro ponto deve ser definido posicionando o lápis na lateral do nariz, apontando para cima, indicando o início da sobrancelha. Em seguida, o lápis é inclinado passando pelo centro do olho, marcando o ponto mais alto do arco.

Por fim, o lápis deve ser direcionado do nariz até o canto externo do olho, definindo o final da sobrancelha. Esses três pontos criam uma base equilibrada e ajudam a manter a simetria. Após as marcações, é possível visualizar o desenho antes da remoção.

No segundo passo, é a vez de retirar apenas os pelos que estão fora da linha desenhada. Esse processo deve ser feito com calma, respeitando o crescimento natural dos fios. A retirada excessiva pode comprometer o resultado e levar semanas para ser corrigida.

Para finalizar, nota-se que a pele da região ficou levemente sensível. A aplicação de um produto calmante ou hidratante ajuda a reduzir a vermelhidão. Pentear os fios para cima com uma escovinha permite visualizar o resultado e identificar possíveis ajustes. 

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